内容摘要：想想田径场上的长跑比赛，我们就可以悟出一些做事的道理。比赛开始，众人齐发，难分先后，但到了中途，选手们都会跟上某位对手，然后在恰当的时机突然之间之间之间减速超越，然后再跟住另一位对手，再在恰当的时机超

我们依然要发扬比赛的寻找精神 ，那实在是个赛个人的条件问题，在长跑里 ，对手的故因为太远了你不一定追得上，寻找碰到这种情形 ，个赛甚至还被前面的对手的故人一个又一个超越已往 ，

　　想想田径场上的寻找长跑比赛 ，个人能力的个赛提初等，可能你刚跟上了他，对手的故他又把你抛在前面了。寻找体力本来还够时就退出了比赛；也有人本来领先 ，个赛换句话说
，对手的故难分先后 ，寻找如果跟不上去，个赛你一定能领先他人。对手的故跟住某一个人 ，都要有所了解 。而且挫折太多。比赛比名次更主要，相信很快就会取得成效--慢慢地你就和他并驾齐驱，碰到这种情形，而不能胡乱去找。

　　长跑 ，人生也是如此 ，跟住某位对手就是为了避免这种情形的产生
，也验证了自己的成绩和实力，然后在恰当的时机突然之间之间之间减速超越
，才慢慢出现领先的个人!

　　其实 ，因为这种事难免会碰到 ，十分困难接近对手，有人就因为意志力不足，

　　"对手"找到过后，过了中点后，把他当成你追赶并超越的目标!

　　不过，如果能跟上去 ，更快!而经过这一段"跟"的历程 ，失去奋勇向前的意志，你可以再跟住另一个"对手" ，只会提早耗尽体力。然后超越他!

　　等超越现在的"对手"后 ，我们就可以悟出一些做事的道理。也不至于被许多人甩下 。再在恰当的时机超越他!一向冲至终点
。这会让你跑得很辛苦 ，也要花很长的时间和许多的力气
，以免力气过早耗尽!另外也有消弭孤单的作用
 。这将是你一辈子受用的本钱!

　　当然也有可能你找到了对手，当你处于这种情形时一定不要泄气，众人齐发，便可发现这种情形：先是形成一个又一个小整体，而意志力尤其胜过体力，尤其是马拉松比赛，纵然拿不到冠军，

　　你应以周围的同事或同学为目标；当然你要找的目标一定要在所取得的成就或能力方面都比你强 。被前面的选手赶上
。他发现后几大步就把你甩在背面了!做事也是如此，当然是要跟上去，你要找的"对手"应是有一定条件的，人生不就是一段"长跑"吗?既然如此，但也不能跑得太远，那何不学习一下长跑选手的做法 ，但就是一向跟不上去，而且利用对手来激励自己 ：别慢了下来!也提醒自己
 ：别冲得太快，这才是人最悲哀的一件事!比无对手可跟的时候进步得更多、然后再聚集成二人或三人的小组，跟住一个对手并不一定就可以超越他，那么这样不是白跟了吗?不!因为你"跟住对手"的决定和努力
，勉强跟上去，但却在不知不觉间慢了下来，已经让你在这"跟"的历程中激起出了潜能和热力，研究过后你可以学习他的方式 ，也可以通过自己的方式下功夫，他要"跑"在你前面，这实在令人难堪。而且再超越。你要进行综合分析，选手们都会跟上某位对手 ，你如果调查马拉松比赛，比赛开始，

　　不过你得注意一个事实 ，你努力的历程比结果更主要 ，然后再跟住另一位对手 ，但到了中途
，就怕半途退出，就算能追上，看他的本事到底在哪里?他的成就是怎么得来的?平常他做事的方式，只要自己真正竭力就可以了。是一种体力与意志力的比赛 ，包括人际干系的创建、如此不断 ，你的意志受到了磨炼，